Starttipaketti

Miten jaksat. Onko stressitasosi korkea? Luuletko palautuvasi työpäivästä? Mikä on liikunnan määrä arjessasi? Entä mikä on unen vaikutus?

Erittäin tarkan tuloksen saat Firstbeat mittalaitteella ja Firstbeat Life- mobiilisovelluksella. Nämä yhdessä avaavat yhteyden kehosi reaktioiden ja arkielämän valintojen välillä.

Muutoksen vaikutuksia on helppo seurata ja asettaa uusia konkreettisia tavoitteita oman hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseksi.

Firstbeat Life starttipaketti

  • alkukeskustelu ja perehdytys laitteen käyttöön
  • sisältää mittauslaitteen, joka jää asiakkaalle omaksi
  • 3kk mittauslisenssin
  • 1krt/kk valmentajan kanssa käydään mittaustulokset läpi

Hinta:

295 €
49 €/kk jatkolisenssi

Starttipaketti - Virkeä Fiilis - Lahti