Koti- ja ulkotreenit

Jos kuntosaliharjoittelu ei tunnu omalta suosikilta voi kotona ja ulkona voi tehdä tehokkaat jumpat kehonpainoilla tai pienvälineillä. Koti- ja ulkojumpat on oikein hyvä vaihtoehto painonpudotukseen ja vartalon kiinteytystä haluavalle.

Elämäntapamuutos 5kk

  • alkuhaastattelu
  • ravinto-ohjeistus
  • koti-/ulkotreeniohjelma ohjauksella
  • treenitapaaminen 2 krt/kk
  • Syke Tribe sovellus

Hinta:

140 €/kk

Kehonpainotreeniohjelma

Kehonpainotreeni-
ohjelma

  • alkuhaastattelu
  • 2 ohjelmaa ohjatusti
  • Syke Tribe sovellus

Hinta:

80 €/kk

Kotijumppa pienvälineillä

  • alkuhaastattelu
  • 2 ohjelmaa ohjatusti
  • Syke Tribe sovellus

Hinta:

100 €

Koti- ja ulkotreeni - Virkeä Fiilis - Lahti